viernes, 23 de diciembre de 2011

EL ESTUDIO Y EL ORDENADOR.

  Actualmente, el uso del ordenador en nuestras actividades cotidianas, estudiar, trabajar, jugar, etc, es algo frecuente. Si pensamos en la multitud de cursos que pueden realizarse “On Line” vemos que el ordenador es una herramienta básica para el estudio como en otros tiempos lo fueron el lápiz y el papel.

libros_pt1111En líneas generales, lo principal es cuidar la postura del cuerpo cuando se pasan muchas horas al día frente al ordenador y crear un entorno de trabajo óptimo.

Podemos tener los siguientes problemas:

- Problemas de visión y dolor de cabeza.

La fatiga visual se manifiesta por: sensación de vista cansada, hipersensibilidad a la luz, picores, irritación y enrojecimiento en conjuntiva y párpados, mareos o dolores de cabeza. Cuando llevamos mucho tiempo delante de la pantalla, los músculos del ojo pierden su capacidad de enfocar, reaccionamos forzando la vista y, por tanto, se provoca tensión en los músculos oculares.

Para evitar esto, debemos:

* Conseguir una buena calibración de la pantalla, debe ser brillante y nítida, tener buen contraste y carecer de parpadeos.

* Evitaremos reflejos en la pantalla. Cuesta más esfuerzo enfocar la vista en la pantalla con reflejos. Evitaremos los reflejos del Sol.

* Tendremos la pantalla siempre limpia: el polvo y la suciedad menguan el brillo y el contraste y puede parecer que está borrosa.

* Trabajaremos con luz ambiente. Se debe trabajar con una luz auxiliar que nos evite forzar la vista.

* Emplearemos un tamaño de letra legible que se lea sin esfuerzo. Para evitar el cansancio visual conviene situarse a una distancia de la pantalla entre 45 y 60cm.

* Consultaremos al oculista de manera regular, puesto que algunas formas de corrección visual pueden causar problemas con el ordenador.

- Problemas de cuello y espalda.

Estos problemas suelen ser síntomas de malas posturas susceptibles de afectar al conjunto del cuerpo. Adoptar una posición incorrecta frente al ordenador puede disminuir la circulación sanguínea de las piernas, lo que puede causar hinchazón en piernas y pies a lo largo de la jornada. Cargar el peso a un solo lado causa estrés estático y unilateral de un lado de los músculos del cuello y hombros, lo que puede ocasionar dolores de cabeza, cansancio y dolor en los hombros e incluso extenderse hasta las manos.

Remedios para estos problemas son:

* Para el cansancio y el dolor de espalda, el respaldo o la altura de la silla deben estar bien ajustados, el escritorio no debe estar demasiado bajo y su superficie inclinada. Se debe controlar la altura y posición del respaldo, la altura del escritorio y el espacio previsto para las piernas.

* Estrés en los músculos de la región del cuello y de los hombros: la causa más probable de este síntoma se debe a que el escritorio está demasiado elevado, por lo que nos obliga a adoptar una posición no natural de caída de brazos. Es recomendable controlar la altura del escritorio. Si esto no es posible, se debe ajustar la silla y conseguir atriles para los borradores de trabajo.

* Posturas incorrectas ante la pantalla. Aquí tenemos la inclinación excesiva de la cabeza, la inclinación del tronco hacia delante, rotación lateral de la cabeza, flexión o desviación lateral de la mano y fémures inclinados hacia abajo.

- Problemas de muñeca y brazo.

KILLRPC Los movimientos y posturas artificiales que se adoptan frente al teclado y ratón pueden provocar una serie de problemas denominados trastornos traumáticos de orden acumulativo y lesiones por esfuerzo de carácter repetido. Estos se manifiestan en forma de inflamación de los tendones (tendinitis) o de la cubierta del tendón (tendosinovitis) o en el denominado síndrome del túnel carpiano.

Soluciones para estos problemas son:

* Mantener las muñecas en postura recta: el teclado debe permanecer a la misma altura que los brazos, de manera que estos no se inclinen hacia abajo ni hacia arriba. Si el escritorio es muy alto se puede instalar un soporte de teclado abatible. Empleando un suporte acolchado (alfombrilla de gel) para el uso del ratón se evitarán problemas de tendinitis.

* Una vez que el escritorio y el teclado estén en la posición correcta se debe manejar con suavidad el teclado y el ratón, mantener la muñeca en posición recta mientras se desplaza el ratón y, sobre todo, no descansar las muñecas ni los brazos en aristas agudas, puesto que los nervios quedan comprimidos.

domingo, 17 de julio de 2011

¿CÓMO CAUSAR BUENA IMPRESIÓN EN UNA ENTREVISTA DE TRABAJO?

Estamos en julio, y muchos de vosotros ya habéis terminado vuestros exámenes. Es el momento en el que aprovecháis para buscar bien un trabajo temporal para vacaciones y seguir estudiando a partir de septiembre o bien un trabajo estable en el caso de que hayáis terminado los estudios. En ambas opciones la puerta de entrada es una entrevista de trabajo, y aquí queremos daros algunas pautas o consejos que os ayudarán a pasarla con éxito.

entrevistaNo quiero olvidarme de algunos opositores, en ciertas oposiciones la entrevista personal también forma parte del proceso selectivo. Estos consejos también pueden ayudar a los que os encontréis en esa situación ya que en este artículo nos vamos a centrar en cómo causar una buena impresión. Las apariencias juegan un papel muy importante en el momento de cualquier tipo de selección. Sea cual sea el fin de la entrevista, la primera impresión que causemos puede reforzar o hacer fracasar nuestra candidatura.

Para el primer caso, buscar trabajo en la empresa privada, debes saber que si te han llamado para hacer una entrevista ya tienes gran parte del camino avanzado, eso quiere decir que te adaptas al perfil. Sigue estos consejos antes de acudir a la entrevista:

  1. Infórmate de la empresa. Consigue todo tipo de información sobre ella, busca su página web, si es multinacional, si pertenece a un grupo, etc…
  2. Infórmate sobre la oferta de trabajo. Busca qué funciones son exactamente las que deberías desempeñar.
  3. Piensa en lo bueno que puedes aportar al puesto y haz una lista de razones por las que deberían contratarte. Esto te hará ir mucho más seguro (pero sin fanfarronear).
  4. Repasa y revisa tu currículum. Puedes enfatizar los aspectos más relevantes o que tengan más que ver con la oferta. Si no tienes experiencia puedes resaltar aquellas cosas que has hecho y de las que estás orgulloso, por ejemplo prácticas, escribir en el periódico del instituto, clases particulares… seguro que puedes aportar muchas más cosas de las que crees.

Para el resto de casos, conviene aclarar que es lo que NUNCA se debe hacer en la entrevista si queremos dar buena impresión:entrevista-de-trabajo

  1. Llegar con retraso a la entrevista.
  2. Planificar otras citas poco después de la entrevista. Parecerá que no le das importancia.
  3. Vestirse de manera extravagante, provocadora o descuidada.
  4. No respetar las reglas básicas de higiene y educación (apaga el móvil antes de entrar…)
  5. Ir a la entrevista como si fuésemos a una boda. Siempre es mejor ir clásico y con pocos adornos.
  6. Masticar chicle durante la entrevista o llegar masticándolo.
  7. Beber una bebida alcohólica antes de la entrevista y que después se note en el aliento.
  8. Durante la entrevista mostrarse cansado y con el pensamiento en otra parte.
  9. Olvidar el nombre del entrevistador.

Todos estos consejos pueden ayudarte para salir airoso en estas situaciones. Más adelante iremos publicando otros artículos relacionados con la búsqueda de trabajo, cómo redactar un buen currículum, pasos a seguir para encontrar empleo… De todos modos, podemos ayudarte si necesitas consejo personal, sólo tienes que enviarnos un email a tus.profesores@gmail.com y estaremos encantados de atenderte.

jueves, 30 de junio de 2011

¿Cómo afrontar la angustia de un test?

p032_f01-111x111Seguro que en muchas ocasiones te has tenido que enfrentar a la realización de un test, bien para conseguir un puesto de trabajo o bien para superar una determinada asignatura académica. Estos test pueden medir casi cualquier cosa, aptitudes, inteligencia, personalidad, etc. En este artículo queremos ayudarte a que lo superes con facilidad, dándote algunos consejos que seguro que te servirán para minimizar la angustia que generan.

Como normal general, y sea cual sea la finalidad del test al que te enfrentas, lo esencial es entregarse al 100%, aprovechar al máximo el tiempo y estar bien concentrado. Si queremos concretar más, apréndete estas diez reglas de oro:

  1. Acude a hacer el test fresco y motivado. Acuéstate pronto la noche anterior para asegurarte de que duermes las horas necesarias. No olvides desayunar bien.
  2. Se puntual, mejor si vas con algo de tiempo de sobra. Así te quitarás los nervios e incertidumbre por si coges atasco, el autobús tarda… etc.images (1)
  3. Cuando el test se compone de cuestionarios, por ejemplo, de series de cifras o de letras por completar, el factor tiempo tiene gran importancia. El objetivo es rellenar un máximo de series en un lapso de tiempo determinado. No te detengas en una pregunta cuya respuesta no te viene rápido a la cabeza, pasa a la siguiente. Si te sobra tiempo podrás volver atrás.
  4. En los cuestionarios de respuesta múltiple no debes responder cualquier cosa si no sabes la respuesta, ya que a menudo se descuentan puntos por las respuestas equivocadas.
  5. Algunos test de inteligencia empiezan con operaciones simples que van complicándose progresivamente. Trata de descubrir la lógica.
  6. Escucha atentamente las instrucciones que se indican y si es necesario pide que te complementen información.
  7. A menos que se trate de test de pura aptitud (por ejemplo, la velocidad de mecanografiado, matemáticas, etc.) es imposible suspenderlo. Tenlo en cuenta, muchas veces no hay respuestas malas o buenas, como es el caso de los test de personalidad, por eso lo más recomendable es mostrarse tal y como se es.
  8. En los test de personalidad, no debes cometer el error de responder a la pregunta que crees que el entrevistador/examinador espera. El comportamiento constructivo y sincero y las respuestas espontáneas siempre tendrán mejor acogida.
  9. Respiración. Si estás nervioso lo mejor es intentar respirar hondo y lentamente. Siempre ayuda.
  10. Por último, no pretendas aprenderte todos los test recogidos en los libros que venden en las librerías. Pueden ayudarte a practicar, pero también pueden infundirte un falso sentimiento de confianza.

miércoles, 22 de junio de 2011

La Escuela Inteligente

howard-gardner[1]David Perkins en su libro “La Escuela Inteligente, del adiestramiento de la memoria a la educación de la mente”, definió como escuelas inteligentes a todas aquellas que se mantienen atentas al progreso en el campo de la enseñanza y el aprendizaje.

Estas escuelas se distinguen por su filosofía del aprendizaje que consiste en enseñar cómo usar el conocimiento, basan la enseñanza del pensamiento a través de la pedagogía de la comprensión y centran el aprendizaje en proyectos. Su característica principal es que están informadas pues todos los que trabajan y estudian en ellas suelen tener amplios conocimientos acerca del pensamiento y el aprendizaje, conocen todo lo referido al funcionamiento óptimo de su estructura y cooperación escolar.

inteligencias-multiples-gregoriosamsaAdemás son dinámicas, puesto que en su interior se genera energía positiva en la dirección y en el trato dispensado a maestros y alumnos. Son reflexivas pues quienes la integran se sensibilizan a las necesidades de sus iguales, primando un trato cortés y respetuoso.

Perkins buscaba la eficacia en la retención del conocimiento, la comprensión de la información y el uso activo de lo que se enseña en las aulas. Los alumnos aprenden más cuando tienen una motivación para hacerlo.

La propuesta de Perkins era obtener el cumplimiento de tres objetivos básicos del aprendizaje educativo, “retención, interpretación y aplicación de lo aprendido”.

Los estudiantes han de poder no sólo entender los contenidos que los docentes son capaces de emanar, producir y/o transferir, sino emplear estos conocimientos en cualquier ámbito de su vida, es decir, transferirlos.

Lo que se pretende es estimular a las escuelas hacia la práctica de una educación basada en la acción siendo su fin último formar ciudadanos, con docentes altamente eficaces y sensibles a las necesidades de los estudiantes, orientados hacia el bien y la calidad de la educación.gardner_graf

Este año, el psicólogo estadounidense Howard Gardner (Scranton, EE.UU, 1943), impulsor de la Escuela Inteligente, al aplicar al ámbito educativo sus teorías sobre la inteligencia humana, ha obtenido el premio Príncipe de Asturias de Ciencias Sociales.

Gardner ha formulado la Teoría de las Inteligencias Múltiples, una avance considerado decisivo para la evolución del modelo educativo al tomar en consideración las potencialidades innatas de cada individuo. Gardner, profesor de la Universidad de Harvard, considera que cada individuo posee al menos 8 habilidades cognoscitivas, lo que él denomina inteligencias múltiples. Serían la inteligencias lingüísticas, la lógico-matemática, la cinético-corporal, junto a la musical, la espacial, la naturalista, la interpersonal y la intrapersonal.

domingo, 5 de junio de 2011

El Club de los Cinco (The Breakfast Club)

The-Breakfast-ClubMuchos podrán decir que esta es una película antigua y que no es más que una película para adolescentes de la cual poco en claro puede sacarse para aquellos que nos dedicamos a la formación.

Quizás, si lo vemos de manera poco profunda sea así, pero en esta película se tratan temas que los que hemos tenido el privilegio de trabajar con adolescentes no deberíamos olvidar: que los que tenemos delante, sentados en sus sillas son personas y cada uno tiene una historia diferente que contar.

Es una película de los años 80, (fue rodada en 1985) y nos cuenta cómo pasan el día cinco alumnos que tienen que ir al instituto un día festivo como castigo por motivos distintos. Son cinco chicos que no pueden ser más, a priori, diferentes, incompatibles incluso, que, en teoría, no tienen nada en común y que, aunque a las 8 de la mañana no tienen nada que decirse, a las 5 de la tarde serán grandes amigos.

Nos encontraremos con el típico empollón, el futuro delincuente, el deportista estrella del equipo, la niña pija y la rara, es decir, varios modelos prototípicos de cualquier instituto, ya no sólo de EE.UU, como cuando se estreno la película, sino de cualquier parte dentro de la cultura occidental. Cada uno está allí por un motivo diferente, pero no lo contaremos para no desvelar los secretos de la trama.

Junto a ellos tenemos a otros “castigados”, el bedel del instituto y el profesor amargado encargado de cuidarlos. En la figura del profesor podemos fijarnos pues muchos podrían identificar a algunos de los profesores que hemos “sufrido” en nuestra vida académica, gritón, malhumorado, irrespetuoso... en definitiva, quemado. El profesor que vemos reflejado en este película es el típico ejemplo “a no seguir”.

Es significativa la conversación que tienen el bedel y el profesor a solas. En ella el profesor se queja de que los chicos son cada vez peores, más incontrolables, más rebeldes. El bedel, con una sabia lección de sentido común le contesta que no son los chicos los que han cambiado, sino que “los que hemos cambiado hemos sido nosotros”. Aquí podemos ver como, a pesar de los años transcurridos, ya en aquella década comenzaba a aflorar el problema que hoy en día es un auténtico “cáncer” de nuestra profesión, “el síndrome del profesor quemado”. Se da a entender que el problema tenía raíces más profundas que lo que una simple visión superficial transmitía. No era un problema exclusivo de los alumnos, era un problema de las relaciones entre profesores y alumnos que realmente estaban dándose la espalda unos a otros.

The_Breakfast_Club-frontPienso que, a pesar de los años transcurridos, es un película interesante, divertida a ratos y, en otros momentos, más tierna que el día de la madre, pero que nos hará pasar un rato entretenido. Os recomiendo encarecidamente que la veáis.

Como nota curiosa, la canción de los títulos de crédito finales se transformó en un himno generacional de aquéllos ya lejanos años 80.

jueves, 19 de mayo de 2011

La Ergonomía en la Formación

La necesidad de hacer hincapié en los factores puramente cognitivos de la formación ha hecho que, durante mucho tiempo, se hayan despreciado otros aspectos relevantes y que afectan directamente a la capacidad de aprendizaje como pueden ser el entorno físico y ambiental en el que se desarrolla nuestra labora de docencia.

clip_image002Desde los tiempos de la Grecia Clásica cuando la formación se impartía en casa del maestro y los alumnos se sentaban en taburetes y escribían en tablillas de madera encerada hasta los tiempos actuales, cuando el confort del estudiante se considera básico para potenciar el proceso de aprendizaje, han pasado muchos años y el tiempo ha dado la razón a los que consideraban que el entorno influye en el proceso cognitivo de los alumnos.

Comenio, considerado “El padre de la pedagogía”, ya hablaba en 1632 de “aulas espaciosas, ejercicio corporal y campos de juego”. Pero la verdadera revolución de las aulas tendrá lugar en el Siglo XIX que fue cuando se publicaron numerosas obras sobre higiene y salubridad del edificio escolar, construcción de pupitres, iluminación en las escuelas y en las aulas.clip_image002[6]

En España esta revolución fue, como para casi todo, más tardía. La calidad de las instalaciones educativas fue muy precaria hasta bien entrado el Siglo XX. En 1926, Luis Bello, pedagogo español, señalaba la estrecha relación existente entre la calidad de la educación y la correcta adecuación de las instalaciones educativas. Llegó a decir que le bastaba entrar a un local para saber si al pueblo le interesaba la instrucción de sus hijos.

Todos estos documentos históricos y autores coinciden en la necesidad de mejorar las características de las aulas para sacar un mayor provecho de la docencia. Esta creencia, unida a múltiples investigaciones científicas versadas en esta materia, ha dado su fruto en forma de los estándares más adecuados para la educación, que constatan que las características del centro en el que se imparte clase afecta directamente sobre el aprovechamiento de lo enseñado.

Esta es la regla básica de lo que conocemos como “Ergonomía Educativa”, que señala que el emplazamiento del aula, sus características constructivas, sus condiciones lumínicas, térmicas y de ventilación, así como una correcta disposición del mobiliario, los materiales y el equipamiento educativo inciden directamente en la capacidad cognitiva de los alumnos y, por tanto, en el aprovechamiento que esto hacen de la acción formativa.

clip_image002[8]La existencia de un confort adecuado tanto del profesorado como de los alumnos supondrá una reducción de la fatiga y un aumento de la calidad del docente y de los aprendizajes del discente.

Se deben controlar siete variables ambientales: la ionización del aire, las condiciones termohigrométricas (confort térmico), la contaminación acústica, el control de las vibraciones producidas por el tráfico rodado, los transportes subterráneos, etc., la iluminación, las radiaciones ionizantes que dependerán del lugar donde se asiente el centro docente y las no ionizantes que son las relacionadas con los campos eléctricos, los magnéticos y las radiofrecuencias.

Es fundamental trabajar para lograr escuelas cada vez más confortables tanto para los docentes como para los alumnos con la finalidad de mejorar el nivel de salud y rendimiento.

martes, 10 de mayo de 2011

La Ola

Estamos acostumbrados al cine procedente de Estados Unidos así como a sus subproductos, pero hoy vamos a hablar de una película europea, alemana por más señas, "La Ola", del año 2008.

Nos situamos en la Alemania actual, en un instituto de educación secundaria, donde trabaja el profesor Rainer Wenger, el cual tiene que dar un seminario sobre la Autocracia como forma de Gobierno. Wenger está un tanto frustrado pues en su juventud fue un radical de izquierdas y hubiera preferido encargarse del seminario referente a la Anarquía que uno de sus colegas no quiere cederle. 

2De nuevo nos encontramos a un profesor que va contra las reglas y normas establecidas a la hora de enseñar y que aplica métodos novedosos que llamen la atención de sus alumnos.

Rainer en un momento determinado plantea si sería posible que en la Alemania actual pudiera implantarse de nuevo una forma de gobierno autócrata, al estilo de la que se impuso durante el Tercer Reich. Los alumnos piensan que esto no es posible en los tiempos demócratas actuales. 

Rainer decide enseñarles lo fácil que puede ser manipular a las masas y después de hacerse elegir "democráticamente", como el líder de la clase, cada día impone una nueva norma a sus alumnos que ellos, alentados por la oratoria y la persuasión del profesor asumen con entusiasmo. 

Los alumnos adquieren conciencia de grupo y aquellos que no se someten a las normas se ven aislados y postergados del resto. Rainer incluso sugiere un uniforme, una simple camisa blanca y establecen un saludo que les identifica. El movimiento se extiende fuera de las aulas y va escapando al control del profesor.

Aquí tenemos un ejemplo del poder de la enseñanza. Un profesor debe ser consecuente y cuidadoso con su clase, con sus alumnos. Aquellos que nos enseñan pueden influirnos toda nuestra vida. Seguramente muchos de nosotros recordamos a tal o cual maestro que nos hizo la vida imposible, que nos hizo odiar las matemáticas o nos transmitió su amor por el arte o la poesía. No somos simples máquinas de hablar. Lo que hacemos y decimos puede quedar grabado a fuego en aquellos que nos escuchan, igual que como lo hacemos o como lo decimos.

Somos responsables de nuestra clase. Tenemos que ayudar a adquirir y transmitir conocimientos pero tan importante es hacerlo, es importante como como lo hacemos. No podemos humillar, aislar o faltar al respeto. Los tiempos del profesor autoritario han pasado a la historia pero eso no supone que nos tengan que faltar al respeto o no seguir nuestras indicaciones. 

Tenemos que ponernos en el lugar de nuestros alumnos, identificar sus sentimientos y conocer si nuestro trabajo está siendo positivo, si esta siendo de utilidad y vamos a conseguir nuestro principal objetivo, enseñar. No vamos a lucirnos y demostrar cuanto sabemos de una materia determinada, no vamos a realizar experimentos didácticos con gente tan importante como nuestros alumnos, algo que el profesor Wenger debería saber, que "Los experimentos se hacen con gaseosa".

Y por cierto, la película se basa en un suceso real, en un experimento realizado en 1967 en California.

lunes, 2 de mayo de 2011

El Club de los Poetas Muertos

el-club-de-los-poetas-muertos-vcd1Iniciamos aquí una serie de artículos dedicados a películas que, dentro de su temática principal abordan el tema de la formación o nos plantean interesantes puntos de vista sobre las relaciones entre profesores y alumnos. Buscamos obtener ejemplos que nos pueden ser de ayuda a la hora de afrontar las clases, tanto desde el punto de vista del alumno como del profesor.

Hoy hablamos de una película de 1989, "El club de los poetas muertos", dirigida por Peter Weir. Sus interpretes fueron Robin Williams, en el papel del profesor John Keating. Para aquellos que les guste el cine, se sorprenderán de ver cómo si este actor deja de lado sus excesos histriónicos puede ser un actor de primera categoría. Junto a él veremos a otros actores ya consagrados en cine o en televisión, como Ethan Hawke o Robert Sean Leonard, éste último más conocido por sus apariciones en la serie House.

En el film se nos narra como llega a la Academia Welton, la típica institución para "niños bien", un nuevo profesor de literatura y además antiguo alumno del centro, el profesor Keating. Keating plantea una revolucionaria forma de dar las clases a sus alumnos, muy alejadas de las encorsetadas normas del centro y que los alumnos, ya en el último curso, son las únicas que conocen. En Welton se prepara a los alumnos para obtener las más altas calificaciones, para "triunfar" en la vida, pero se ha descuidado su preparación como personas. Keating les enseña una nueva orientación, una nueva perspectiva de la vida, con una forma nueva de enseñar y aprender, interactuando con los alumnos, lo que hace que, al poco tiempo, le consideren el mejor de los profesores. Esto provocará la envídia del resto del profesorado y chocará con la mentalidad conservadora y anticuada del centro que ve en Keating no a uno de los suyos, sino a alguien que no se adapta "a las normas".

En la película veremos escenas que no olvidaremos, como las reuniones de los chicos por las noches en su escondite secreto, la "terapia de choque" que realiza Keating con uno de sus alumnos para que pierda el miedo "escénico" o cómo los alumnos consideran a su profesor su "Capitán".

Iremos viendo como los chicos se transforman, como entienden el mundo que les rodea de una forma diferente y se debe pagar un precio por tener la libertad de elegir; que desarrollarse como ser humano no sale precisamente gratis, sino que implica sacrificar lo que realmente deseamos o sentir el amargo sabor de la traición.

Esta película, a pesar del tiempo transcurrido no ha perdido ni un ápice de su mensaje. Es una de esas películas de las que se dice que "han envejecido bien" y que permite pasar un rato de esos que llamamos "buen cine". No es una " película espectáculo" con escenas grandiosas, bellos paisajes o enormes explosiones, pero sí es un película que podemos ver más de una vez sin aburrirnos.

Realmente, todos los que nos dedicamos a la formación tenemos algo que aprender del profesor Keating. Carpe Diem.

martes, 26 de abril de 2011

Las distracciones internas

Hace algunos días escribimos en este blog algunos consejos para evitar aquellos problemas más comunes que nos habíamos encontrado en nuestros alumnos a la hora de ponerse a estudiar, y habéis sido muchos los que nos habéis pedido que ampliáramos la información referente a las distracciones internas. Es lógico puesto que este tipo de distracciones son las más difíciles de atajar ya que se necesita de fuerza de voluntad y de la creación de un hábito. Es decir, no vamos a hacer que desaparezcan de un día para otro, sino que se trata de un trabajo constante y diario. No obstante, existen algunos truquillos que nos pueden ayudar a callar esa “vocecita interna” que nos impulsa a dejar el estudio, a ponernos a ver la tele, a coger el ordenador, etc.

Ya hemos dicho en el blog que lo general a realizar en este tipo de casos es hacer el estudio lo más activo y organizado posible y tener en cuenta momentos de descanso para evitar la dispersión. Esto creemos que ha quedado claro, el alumno tiene que querer aprender y tomar parte activa en su propio aprendizaje, no querer que el profesor le “abra” imaginariamente una ranura en la cabeza y le meta los conocimientos o que aparezcan de repente como por arte de magia después de haberse quedado embobado mirando los apuntes. Si estás dispuesto aprender ya has dado el primer paso.

tv_mafaldaEl segundo paso tiene relación con los pensamientos, con su identificación. Y normalmente son pensamientos y sentimientos negativos que pueden estar ligados al pasado (¿Para qué voy a estudiar si ya suspendí el anterior examen?), al futuro (Seguro que el profesor me dirá que lo he hecho mal) o a buscar excusas (Hace demasiado calor para estudiar). Respecto a esto queremos que te quede claro lo siguiente: los pensamientos dominan las emociones y las emociones dominan las acciones.

Si cuando te pones a estudiar tienes pensamientos negativos referentes a la asignatura, lo más probable es que lo dejes, o que no consigas interiorizar gran parte de lo estudiado. Lo mejor es cambiar esos pensamientos por otros pensamientos positivos. De esta manera, si controlas tus pensamientos y los encauzas hacia otros positivos, obtendrás una actitud positiva más fácilmente. La actitud de la que hemos hablado en otras ocasiones y que es necesaria para todo estudiante. Si te sientes bien, estudiarás bien.

Una vez que ya has identificado los pensamientos que impiden tu concentración y las emociones que sueles tener ante estas distracciones tendrás que establecer las estrategias que mejor te puedan resultar. Normalmente basta con organizarnos aprovechando aquellos momentos del día en que nos encontramos más descansados o con más energía, organizar bien el escritorio (sin cosas que nos puedan distraer o captar nuestra atención) y eliminar de la mente todas las ideas que puedan entorpecer nuestro estudio.

jueves, 14 de abril de 2011

Problemas más comunes en los estudiantes

Existen determinadas cosillas que nos impiden lograr nuestros objetivos ante el estudio. Aquí os presentamos las más habituales que nos hemos encontrado en nuestros estudiantes a lo largo de toda nuestra experiencia docente. Para empezar, las más comunes y lo que podríamos denominar “El enemigo de todo estudiante” son las distracciones que le impiden concentrarse, estas distracciones pueden tener un origen interno o externo:QU-ES-~1
· Las distracciones de origen interno: son aquellas que provienen del mismo estudiante. Se trata de una especie de voz interior que desvía nuestra atención hacia fantasías, preocupaciones,... mientras estudiamos. ¿Cómo podemos evitarlas? Haciendo el estudio lo más activo y organizado posible y teniendo en cuenta que el cansancio y la tensión favorecen una actitud de dispersión.
· Las distracciones de origen externo: son aquellas que provienen del contexto exterior del alumno. Vienen desde fuera e interrumpen nuestra concentración (ruido, llamadas, vecinos,...) ¿Cómo podemos eludirlas? Manteniendo y respetando un horario planificado y el tener un lugar destinado a las sesiones de estudio nos servirá de ayuda.
Otros problemas bastante frecuentes son la falta de método de estudio y la falta de planificación. A lo largo de este blog podrás encontrar numerosos consejos para que éste no sea tu problema, pero resumiendo te podemos decir que lo principal consiste en tener un sistema eficaz de trabajo, saber cómo estudiar una asignatura en concreto, ser organizado y no perder el tiempo. También sirve de mucha ayuda llevar la asignatura al día y ser ambiciosos en cuanto a la nota a sacar (es decir, estudiar para sacar un 9, porque en el caso de que el examen te salga mal lo más seguro es que saques un 5 ó un 6, pero si estudias para sacar un 5 y el examen te sale mal suspenderás).
Por todo esto, debemos adquirir buenos hábitos de trabajo que son muy beneficiosos para el estudiante y sirven para que los demás se den cuenta de que no siempre estamos disponibles. Afrontar las distracciones y asumir la actitud adecuada son los caminos hacia la concentración en el estudio.
La actitud alimenta la concentración, por eso siempre es preferible un método de estudio que la provoque a otro que nos mantenga pasivos ante el libro. Es fundamental no ceder nunca en el momento en que la concentración se desvanece y nos convencemos que es mejor dejarlo. Cuando la atención flaquea, hay que fijarse un objetivo sencillo y breve. Aunque resulte difícil, debemos evitar caer víctimas de la impaciencia, ya que el aprendizaje lleva tiempo y se realiza a saltos.
Con tu esfuerzo y nuestra ayuda ten por seguro que podrás solventar estos inconvenientes y conseguir tu objetivo. Somos profesionales con una dilatada experiencia, y a lo largo de todo este tiempo nos hemos encontrado con casos de todo tipo. Lo importante en esto es querer hacerlo, y si necesitas cualquier tipo de ayuda o asesoramiento puedes ponerte en contacto con nosotros. Estaremos encantados de ayudarte.

lunes, 11 de abril de 2011

¿Cómo aprender a aprender?

estudiar2Algo que te puede ayudar en tu proceso de estudio es conocer cómo aprendemos, tener conciencia de cómo aprendes, de los mecanismos que estás usando, de cuáles son las maneras más eficaces o que te son más útiles para integrar el conocimiento nuevo (es decir, aquello que estás estudiando) con el conocimiento anterior (tus estudios anteriores, experiencias previas, etc.). Ésta es la clave; de nada sirve aprender palabras de memorieta como un loro. La única manera de que el aprendizaje sea realmente significativo y que perdure en el tiempo es conectarlo con tus conocimientos previos. Para que puedas conocer algo más en detalle cómo ocurre este proceso de aprendizaje vamos a ver a continuación algunos de los mecanismos y estructuras que inciden de lleno en él.
El cerebro está dividido en dos hemisferios, el derecho y el izquierdo, cada uno con diferentes características:
· El hemisferio izquierdo, analítico, es el responsable del lenguaje, del razonamiento lógico y del pensamiento secuencial. Es el que domina las funciones que se consideran esenciales en el trabajo intelectual.
· El hemisferio derecho es el que se encarga de las funciones más pasivas o receptivas: la intuición, los sentimientos, la imaginación,... Procesa la información a través de las imágenes de forma global, sintética e integradora.
Los hemiferios cerebralesAunque las cualidades tradicionalmente ligadas a las labores intelectuales están localizadas en el hemisferio izquierdo, el aprendizaje es más fácil y duradero si colaboran al máximo las funciones del derecho. La razón de que esto sea así es la forma de funcionamiento de la memoria: el cerebro no almacena la información en un lugar concreto, sino que la información se halla distribuida a lo largo y ancho del cerebro y organizada en forma de red (es decir, un dato lleva a otro dato de manera que todos están interconectados). Por esto, el principal mecanismo de funcionamiento de la memoria es la asociación: cualquier nuevo dato que desee entrar y permanecer en nuestro cerebro tendrá que buscar otros ya existentes en él para asociarse a ellos. Aprender es establecer nuevas y más complejas conexiones. Pues eso, conectar el conocimiento nuevo con el antiguo.
Cuando ignoremos el significado de una palabra la buscaremos en el diccionario y asimilaremos un nuevo concepto. Este proceso se denomina dar sentido, y es el que más acostumbramos a utilizar inconscientemente para aprender.
El cerebro no adquiere y almacena la información de forma caótica: la organiza siguiendo una lógica para que pueda ser recuperable y útil. Como norma general, los conocimientos deben asimilarse estructurada y organizadamente, de forma que queden claras las imágenes de conjunto. Lo mejor es ir de lo general a lo particular. Otra cosa que nos ayuda bastante es convertir en imágenes mentales los conceptos de una materia, ya que eso nos ayudaría a retenerlos con menos esfuerzo.
Si profundizamos más en la memoria, he de deciros que existen tres tipos, cada uno de ellos con unas características muy particulares:
· Memoria sensorial: es una especie de memoria fotográfica de duración muy corta, apenas unos segundos. Recibe información a través de los sentidos.
· Memoria a corto plazo: es aquella por la cual recordaremos perfecta e intencionadamente un dato instantes después de haberlo percibido.
· Memoria a largo plazo: es la más importante en el aprendizaje. Gracias a ella recordaremos información almacenada hace mucho tiempo. Toda esta información estará siempre a nuestra disposición cuando queramos.
Los tres tipos funcionan como filtros de información, la memoria sensorial sería el primer filtro, focalizando la atención hacia los estímulos que son de interés, de ahí pasa a la memoria a corto plazo, en la que podemos trabajar la información un poco más de tiempo, si finalmente la información nos interesa y hemos sido capaces de trabajarla significativamente pasará a la memoria a largo plazo.
Sin embargo, una parte importante de la información que almacenamos se olvida o su recuperación falla cuando más la necesitamos. Lo que determina que una información pase a almacenarse, o no, está en la manera en la que la hemos adquirido. Si la información ha sido asimilada de forma significativa, vinculándose con los conocimientos previos, tendrá muchas posibilidades de entrar en la memoria a largo plazo. Si por el contrario los datos han sido memorizados de forma mecánica, sin aquella conexión, serán más volátiles y difíciles de recuperar, o sea, más fáciles de olvidar. Cuando sea necesario memorizar unos datos que no puedan ser conectados a ningún saber previo, la alternativa consistirá en crear un marco de referencia artificial (una asociación que facilite el recuerdo, como las reglas mnemotécnicas).
Otro de los factores que influyen en que la información pase a ser significativa y se recuerde a largo plazo es la repetición. Se puede haber comprendido una materia y tener la sensación de que está bien grabada en nuestra memoria, pero lo cierto es que si no la refrescamos cada cierto tiempo, corremos el riesgo de perder muchos detalles.
estudioLa actitud es otro factor a tener en cuenta en el proceso de memorización. Tenemos que promover el interés y pensar en los beneficios que obtendremos en el futuro gracias al estudio: el objetivo a largo plazo de la realización personal y/o profesional debe tenerse siempre presente, aunque en el día a día resulta de gran eficacia plantearse objetivos inmediatos.

lunes, 4 de abril de 2011

Andragogía

La andragogía es la disciplina que se ocupa de la educación y el aprendizaje del adulto.
P0327361Actualmente la educación no es solamente una cuestión de niños y adolescentes. El hecho educativo es un proceso que actúa sobre el hombre a lo largo de toda la vida. La naturaleza humana indica que se puede continuar aprendiendo sin que tenga importancia la edad cronológica.
Lo que importa es crear un ambiente en el cual el adulto se sienta cómodo a la hora de aprender.
La andragogía se basa en tres principios:
- Participación. El estudiante, ha diferencia de lo sucedido en tiempos pasados, puede interactuar con sus compañeros y con el profesor.
- Horizontalidad. El profesor y el estudiante tienen características comunes, como es el que ambos son adultos. La diferencia estriba fundamentalmente en las cualidades del profesor.
- Flexibilidad. Los adultos, a la hora de recibir una educación, tienen ya una experiencia previa y aspectos familiares o económicos, con lo que es necesario establecer parámetros temporales flexibles acordes con sus aptitudes y capacidades.
Nosotros consideramos, a la hora de desarrollar nuestra labor educativa, que la andragogía es importante para obtener éxitos en la formación de adultos. Buscamos crear un ambiente agradable, interactivo, en el que el alumno aprenda casi sin darse cuenta. No aplicamos el modelo tradicional de “sillas, mesa y me escucháis”. Nuestro sistema es más parecido al de una mesa redonda o una reunión de trabajo, con lo que los conocimientos son adquiridos por el alumno de una forma casi automática.
Somos especialistas en obtener éxitos para nuestros alumnos que se dan cuenta, desde la primera clase, que no han perdido el tiempo, que han adquirido conocimientos de la materia de que se trate. Esto no significa que el alumno no deba estudiar. Nunca una clase puede ser un sustitutivo del estudio, pero una buena clase puede facilitar el estudio propiamente dicho. Conseguimos que, aquellos que acuden a nuestras clases deseen repetir porque no han “sufrido” la típica clase soporífera sino algo más parecido a un debate, han podido participar, aportar su experiencia vital y sentirse miembros de un grupo de trabajo con un objetivo común, aprobar.P0324622
A todo esto se une el que disponemos de horarios muy flexibles. Tenemos en cuenta que nuestros alumnos no tienen una gran disponibilidad horaria. Tienen trabajos y familias que atender. Nosotros damos formación realmente “a medida”.

viernes, 1 de abril de 2011

Consejos para empezar a estudiar

En este apartado pretendemos orientarte en uno de los momentos más complicados para cualquier estudiante, el momento de ponerse delante del libro a estudiar. Si no te gusta estudiar, si aparcaste los estudios hace tiempo y quieres retomarlos, o si simplemente quieres ponerte las pilas con el estudio, lo que viene a continuación te puede interesar.

donald-estudiandoHay una serie de técnicas que nos pueden ayudar a sacar el mayor provecho posible al tiempo del que dispongamos para estudiar, es lo que se conoce como técnicas de estudio (pero eso lo veremos en otro momento, vamos por partes). Queremos que quede bien claro que no importa que seas mejor o peor estudiante, más o menos vago o que tengas un alto o bajo cociente intelectual, lo primero que tienes que hacer y que resultará decisivo para tener éxito es aprender a planificarte. Esa es la clave y de lo que vamos a tratar ahora.

Algunos consejos que pueden ayudarte a la hora de planificar tu tiempo de estudio son los siguientes:

1. No dejar para última hora estudiar para un examen, hacer un trabajo, etc. Vamos, como casi cualquier cosa en esta vida. Ten en cuenta que por muy fácil que parezca algo, al final siempre pueden darse complicaciones de última hora. Si por el contrario, vas haciendo las cosas poco a poco evitarás el estrés, agobio y cansancio que produce trabajar bajo tanta presión y rendirás más y mejor.

20100502215256-reloj2. Dedicarle al estudio un tiempo fijo al día: Se trata de coger poco a poco un hábito. Lo mejor es ir avanzando paulatinamente. Cada uno en función del tiempo disponible que tenga, pero lo importante es trabajar sobre ello todos los días. Por ejemplo, si queremos estudiar tres horas al día, no debemos empezar estudiando tres horas (sobre todo si no tenemos el hábito, ya que probablemente tiraríamos el libro por la ventana a las primeras de cambio), empezaremos con media hora la primera semana, una hora la segunda semana, hora y media la tercera la semana y así sucesivamente hasta conseguir el tiempo deseado.

3. Dosificar el tiempo: Aquí me refiero a que hay que tener en cuenta los descansos. La mente humana no es capaz de fijar la atención por un periodo más largo de cuarenta minutos, así que de nada sirve seguir machacándose las neuronas. Establece un pequeño descanso cada cierto tiempo. Puedes ir a la cocina y beber un vaso de agua, levantarte de la silla y estirar algo los músculos… lo que quieras, pero que no sea más largo de 10 minutos, ya que entonces perderías el ritmo.

4. Preparar con antelación el material que necesites y acabar todos los días el trabajo o el estudio que tengas planeado. Lo dicho, debes mirar con antelación los días que tienes para un examen y repartir entre esos días la materia a estudiar. Si cumples con tu programación ten por seguro que ese examen lo superarás. También conviene tener a mano todo el material necesario, los folios, bolígrafos, cuadernos, libros, etc.

5. Evitar interrupciones y distracciones. Cuando estés estudiando debes estar estudiando. Esto que parece de Perogrullo en la realidad no es tan fácil. No es aconsejable estar viendo la tele, escuchando música, hablando por teléfono o con el ordenador mientras estudias. Así no te cundirá el tiempo y la atención la mantendrás dividida, por lo que no recordarás ni la mitad de lo que estudies y no podrás terminar el trabajo asignado para ese día.

agenda2_06. Tener una agenda o calendario. Donde puedas tener anotado y bien ordenado todo lo que necesites relacionado con tus estudios, objetivos, fechas importantes, tu propia planificación del trabajo, etc. De esta manera la programación será mucho más fácil y tú mismo podrás ver cómo has ido avanzando y lo que tienes pendiente.

Bueno, esto parece fácil, ¿no?, realmente lo es, no es nada que no puedas conseguir. Tan sólo se necesita un poco de fuerza de voluntad por tu parte y ser persistente en el tiempo. Seguro que cuando empieces cuesta algo más de lo que habías pensado, pero lo importante es seguir adelante, y como todo hábito, al final lo harás casi sin pensar. Cuando mires hacia atrás y veas todo lo que has conseguido te sentirás orgulloso y satisfecho de ti mismo. Así que no pierdas más el tiempo, ¡Animo!, decide qué quieres de tu futuro y ¡A estudiar!

jueves, 31 de marzo de 2011

Capacitación de Transportista

¿Qué es el certificado de capacitación de transportista?.

CAMION 1Esta certificación es imprescindible para poder realizar transporte de mercancías y es necesaria para toda aquella persona que se quiera dedicar al transporte de mercancías nacional e internacional.

El Certificado de Transporte interior e internacional de mercancías capacita para el transporte de mercancías por España y el resto de Estados de la Unión Europea. Incluye las actividades auxiliares y complementarias del transporte.

Y lo que es más importante, capacita para crear tu propia empresa de transportes.

Órganos convocantes.

Convoca la Dirección General de Transportes de cada Comunidad Autónoma.

Requisitos de acceso.

Estar empadronado en la Comunidad Autónoma en la cual se vaya a realizar el examen, al menos 185 días naturales antes de la finalización del plazo de presentación de solicitudes.

Pagar la tasa correspondiente dentro del plazo establecido.

Inscripciones y período de examen.

DSC01928Existen dos convocatorias al año, en Mayo y Noviembre. La inscripción para la de Noviembre se realizará entre el 1 y el 17 de Septiembre. El examen será el Sábado 12 de Noviembre, y según nuestro apellido nos examinaremos a las 9:00 o a las 15:00.

Temario de la prueba.

El temario se divide en los siguientes ámbitos:

- Elementos de Derecho Privado.

- El transportista como empresario mercantil.

- Derecho Social.

- Derecho Fiscal.

- Gestión comercial y financiera de la empresa.

- Acceso al mercado.

- Normas de explotación y técnicas.

- Seguridad en carretera.

Pruebas a realizar.

Para la obtención del Certificado de Capacitación de Transporte Interior e Internacional, las pruebas serán:

- Un cuestionario de 100 preguntas tipo test, de 2 horas de duración.

- Resolver 6 casos prácticos mediante cálculo matemáticos y explicación por escrito, durante dos horas.

Observaciones.

- La certificación de capacitación profesional de mercancías es imprescindible para aquella persona que se quiera dedicar al transporte, independientemente del número y del tipo de vehículos que tenga.

- Aunque a veces se piense que es lo mismo o se denomine de igual forma, la Tarjeta de Transporte es una certificación diferente. Esta tarjeta es una autorización administrativa para la actividad de transporte público de mercancías por carretera en un vehículo concreto. Esta tarjeta es de ámbito limitado para la Comunidad Autónoma y es para vehículos de motor entre 2 y 3.5 toneladas de MMA. En esta tarjeta de transporte constará la matrícula del vehículo, los datos de la persona titular, su domicilio y el vehículo al cual está referida la autorización. La tarjeta de transporte no tiene nada que ver con el certificado de capacitación de transportista.

Qué te ofrecemos:

Estas a tiempo para prepararte la prueba de Noviembre. Nuestro sistema se basa en la preparación práctica del examen para superarlo satisfactoriamente.

Pagarás sólo las clases que necesites y quieras y podemos adaptarnos a tu horario de trabajo.

Realizaremos multitud de casos prácticos y aclararemos todas las dudas que tengas respecto a la teoría.

Si estás interesado, mándanos un correo a tus.profesores@gmail.com y nos pondremos en contacto contigo.

viernes, 25 de marzo de 2011

Convocatoria Pruebas Libres ESO - MADRID - 2011

Os informamos de que ya ha salido publicada en el Boletín la Resolución de 17 de febrero por las que se convocan para el año 2011 las pruebas libres para la obtención del título de Graduado en Educación Secundaria Obligatoria destinadas a personas mayores de dieciocho años en la Comunidad de Madrid.

Al igual que todos los años se trata de dos convocatorias, pero aunque se publican a la vez, son independientes, y os debéis inscribir tanto en una como en otra, caso de que no aprobéis a la primera.

Plazos de presentación de inscripciones y fecha de los exámenes:

  • Para la primera convocatoria: la matriculación del 1 al 15 de abril ambos inclusive; la prueba será el 26 de mayo.
  • Para la segunda convocatoria: la matriculación del 20 de junio al 8 de julio, ambos inclusive; el examen será el 4 de octubre.

Para poder presentarse a las Pruebas Libres, lo primero que tienes que hacer es matricularte. Junto con la inscripción tienes que presentar una fotocopia del DNI, NIE o pasaporte, y original y fotocopia de la certificación académica de lo que tengas convalidado; también llévate los originales para que puedan comprobar la autenticidad. Pero recuerda que tienes que tener 18 años cumplidos, o que los vayas a cumplir el año de la convocatoria, y no puedes estar matriculado en ningún centro oficial.

Tienes la inscripción en la misma resolución. La matrícula es gratuita.

Éstos son los lugares donde puedes hacerlo.

También puedes enviarla por correo.

Para enviar por correo

La documentación que debemos enviar es la misma: la inscripción, la fotocopia del DNI, pasaporte o NIE, y, la fotocopia del justificante (¡nunca el original!) si tenemos algún ámbito convalidado o exento (de pruebas anteriores, de 4º de la ESO o de Enseñanza para Adultos). Con todo ello nos vamos a la oficina de correos a certificar la carta, y, antes de cerrarla, le pedimos al empleado que selle, con la fecha del día, la instancia (importante, porque es la fecha válida para comprobar que estamos dentro de plazo), la fotocopia del DNI y la documentación académica (acordaos de llevar los originales). La cerráis y la mandáis a la dirección apropiada.

Si tienes alguna duda, aquí estamos para ayudarte.

Cómo estudiar un MAPA

Cuando impartimos nuestras clases de la ESO y de ACCESO, muchos alumnos nos vienen con el mismo problema, algo que les parece de casi imposible solución, “Profe, ¿Cómo se aprende uno un mapa?”.

Para los exámenes libres de la ESO hay que conocer el mapa de España. Siempre ponen algún ejercicio relacionado con las provincias, los ríos, los cabos, los golfos, etc. de nuestro país. Hace falta conocerlo tanto física como políticamente.

mapa-espana

Y eso además, puede verse complementado con un mapa de Europa o de cualquier otro continente y nos pedirán donde está tal o cual país o donde tal cordillera de montañas.

Los profesores nos encontramos con que, el alumno, lo más parecido que ha visto de un mapa es el plano del metro, con lo que tenemos un doble problema. El alumno necesita conocer los mapas y los profesores tienen que enseñarles cómo. Puede parecer, a priori, sencillo, pero os aseguro que no lo es viendo en televisión o en cualquier otro medio de comunicación la profunda ignorancia que existe sobre nuestro propio mundo cuando gente, española por más señas, dicen cosas como que en la península ibérica no hay ningún país o algún otro comenta que la capital de Estados Unidos es Nueva York.

Pero no desesperemos, existen varias formas de hacerlo.

- La primera sería la más “profesional”, la de la gente seria. Se coge un mapa y lo miramos. Estudiamos su contorno, su forma, sus letras y sus colores. Puede ser la forma más aburrida de estudiar, esa es la verdad, y no porque sea imposible. He conocido alumnos que podían describir todos y cada uno de los tatuajes que tiene Angelina Jolie en su cuerpo con todo lujo de detalles, y, presuponiendo que no han tenido la suerte de conocer en persona a dicha mujer, han debido estudiar su cuerpo en diversas fotografías. Con esto se demuestra que las figuras pueden memorizarse, y, un cuerpo humano es una figura más, igual que los mapas. En este método, puede ser de gran ayuda el comprar un poster y ponerlo en lugar visible de nuestra habitación. Un vistazo por la mañana o por la noche nos permitirá, sin darnos apenas cuenta, memorizar el mapa en cuestión, os aseguro que funciona.

- Otro forma más divertida puede ser el jugar con los mapas. Existen muchos juegos que incluyen mapas, pero deben ser mapas reales eso sí, nada de mundos imaginarios o fantásticos. Puede cogerse un mapa de las provincias españolas, unas fichas y un dado y moverse en algo similar al Juego de la Oca, siendo las casillas cada una de las provincias. Si se acierta la Comunidad Autónoma a la que pertenece o la capital de la provincia puede darnos puntos adicionales.

- Y para los aficionados al ordenador, tenemos varias páginas web que incluyen mapas interactivos de diversas partes del mundo y de todos los tipos, (geográfico, políticos, comunitarios, etc). Se pueden mover las distintas partes del mapa como si fuera un puzzle. Es una forma divertida de aprender y con esto se demuestra que no siempre jugando se pierde el tiempo.

Si alguien conoce más métodos para ayudar en la enseñanza de un tema que me fascina como son la enseñanza de los mapas, por favor, enviadme vuestros comentarios.

martes, 15 de marzo de 2011

Pruebas de Acceso a Grado Superior. Descripción

Las pruebas de acceso a grado superior las organizan las distintas Comunidades Autónomas y tienen como finalidad el que puedas estudiar un Ciclo Superior de Formación Profesional sin necesidad de tener aprobado el bachillerato.

Los requisitos para poder acceder a dichas pruebas son

Tener cumplidos 19 años de edad o bien cumplirlos durante el año de la convocatoria de las pruebas, o bien, tener cumplidos 18 años o cumplirlos durante el año de la convocatoria de las pruebas y tener el título de técnico por haber superado un ciclo formativo de grado medio de formación profesional o de enseñanzas de deportes de grado medio, del mismo grupo de itinerarios.

Como puedes ver no es necesario tener ningún tipo de titulación para acceder a las pruebas.

En cuanto a la estructura de las pruebas, varía un poco según la Comunidad Autónoma en la que te quieras presentar, pero en líneas generales consta de una parte común y una parte específica que depende del itinerario que quieras escoger para obtener posteriormente el ciclo de Formación Profesional.

En concreto, en Madrid, la parte común consta de tres asignaturas: Matemáticas, Lengua y Literatura e Inglés.

Y la parte específica según la opción que elijas tiene las siguientes asignaturas:

imageHUMANIDADES Y CIENCIAS SOCIALES

- Geografía

- Economía de la Empresa

CIENCIAS

- Biología

- Química

TECNOLOGÍA

- Dibujo técnico

- Física

 

 

 

 

 

También tienes la ventaja de que puedes solicitar la exención de la parte específica de la prueba si cumples uno de los siguientes requisitos:

a) Quienes acrediten la superación de un ciclo formativo de Grado Medio perteneciente a alguna de las familias profesionales incluidas en la opción por la que se presenta.

b) Quienes estén en posesión de un certificado de profesionalidad que acredite, al menos, una cualificación profesional de nivel dos o superior, perteneciente a alguna de las familias profesionales incluidas en la opción por la que se presenta.

c) Quienes acrediten una experiencia laboral de, al menos, el equivalente a un año con jornada completa que se corresponda con los estudios que deseen cursar.

Anímate, es una prueba muy sencilla que te puede abrir muchas puertas.

Si tienes alguna duda, estaremos encantados de ayudarte

Consideraciones sobre el examen libre de la ESO - 2 -

“¿ Y para qué necesito yo sacarme la ESO a mis años?”. Y esto me lo han dicho chavales con apenas 20 años de edad. Aunque daría igual que me lo dijera gente con 40. Es gente a la que le puede más la pereza de pensar en coger un libro que el analizar la multitud de ventajas de obtener un título que, os aseguro, necesita sólo un mínimo esfuerzo.

lucioY esto me lo han dicho personas que tenía un “trabajo seguro”, sobre todo en la construcción. Gente que ganaba 2.000 euros mensuales, de media, poniendo ladrillos y que pensaban que aquello duraría para siempre. Por desgracia para todos no ha sido así.

El trabajo “bien pagado que no necesita estudios” ha desaparecido. Ese trabajo existía hasta hace pocos años, pero ha desaparecido, de hecho, ya no existe ni “el trabajo bien pagado” y, si me apuráis, diría que nos hemos quedado en que no existe ni “el trabajo”, a secas.

Tenemos que pensar que, si ya es difícil encontrar un trabajo, ¿para quien va a ser aún más difícil todavía?. Si es complicado para gente que tiene estudios mínimos, ya no sólo la ESO sino incluso Formación Profesional, ¿cómo será para aquellos que hace un tiempo decían “¿Para qué?”. Si alguien tiene un trabajo qué ofrecer, y ante dos candidatos de similares características, ¿Por quien se va a decantar?, ¿Por aquel que tiene unos estudios oficiales mínimos o por aquel que sólo tiene las enseñanzas de “la vida”?. Creo que la respuesta está clara. Hoy si no tienes la ESO, no tienes nada porque ya no existen trabajos en los que no necesites nada en materia de estudios y sea suficiente con la experiencia laboral previa.

imagesY lo más triste de todo es que, como ya comenté anteriormente, existen pocos exámenes más fáciles de aprobar que el examen libre de la ESO. Y no es cuestión de ir a una librería, adquirir los libros y ponernos a leer como locos. No. A los 3 días los libros se quedarán en una estantería muertos de asco. Es necesaria una orientación y un esfuerzo mínimos que nosotros podemos darte.

En resumen, muchas ventajas por poco esfuerzo.

martes, 8 de marzo de 2011

Consideraciones sobre el examen libre de la ESO -1-

Como profesores el examen libre de la ESO es el que más satisfacciones nos da y también el que más decepciones nos provoca.

Satisfacción, porque aquellos alumnos que ponen un poco, sólo un poco, de esfuerzo, ya no decimos estudiar, decimos leer el temario, aprueban en un 90%.

Si a ello añadimos que tal y como está estructurado en la actualidad la manera de examinarse, el mismo alumno puede presentarse en varias Comunidades Autónomas el mismo año, en la misma convocatoria, con lo que las posibilidades de aprobar todo el mismo año aunque sea en provincias distintas se incrementa de manera exponencial.

Pero también nos provoca el mayor número de decepciones. Nos decepciona el ver que una prueba tan sencilla no es superada porque el alumno no pone ese mínimo grano de arena, ese mínimo esfuerzo necesario. Esto se puede achacar a miles de circunstancias pero quizás la principal sea la que me contó mi sobrino de 18 años hace tiempo cuando me dijo “Yo no leo ni los carteles de la calle”.

Y es cierto. Estamos en la cultura de “lo visual”, de aquello tan dañino, si lo sacamos fuera de contexto, de “una imagen vale más que mil palabras”. Estamos en la cultura de la fotito tonta para “echarse unas risas” o del “léelo tú y luego me lo resumes”.

Pero de nada sirve quejarse, sino que tenemos que adaptarnos. Por eso nuestro método para que los alumnos aprueben es visual. Tenemos que aceptar que una clase de Geografía o de Historia no puede ser como la que nos daban en nuestro tiempos, recitar fechas, nombres y batallas. Vamos, hasta para los que nos gusta la Historia, era soporífero. Y eso, imaginadlo con un tono de voz monocorde y a las 4 de la tarde. Vamos, lo mejor para la siesta o para evadirte a otros mundos (en este último campo yo era un experto).

Necesitamos que el que acude a una clase vea “picada” su atención. Que cuando vea la foto o el cuadro de alguien se de cuenta que era feo/guapo/alto/bajo/hortera y/o con clase. Y, aunque parezca mentira, que sepa que ese que están viendo existió. O cuando ven un paisaje, puedan llegar a visualizar en su mente lo que allí sucedió o está sucediendo. Y cuando ven una foto desde el espacio, sepan que el mapa que van a ver a continuación es muy similar a esa misma foto porque es la misma región o país.

Nuestro objetivo es que el que nos escucha se veo picado en su curiosidad y quiera saber más y entonces se dará cuenta que sólo puede satisfacer su curiosidad leyendo, (en su ordenador o, cada vez de forma más rara, en un libro). Nuestro objetivo es que, además de aprobar el examen libre de la ESO, tengan una mínima base cultural para el futuro, esa base la llamamos “curiosidad por saber algo más”.

Nuestro sistema para aprobar la ESO no es algo revolucionario, novedoso o extraordinario. Lo único que buscamos es que sea “motivador”. Que sepan que aprender cosas puede ser muy útil en su vida social y a algunos les puede servir hasta para ligar (“jo cariño, cuanto sabes”).

Y para los que creen que ya “se les ha pasado el arroz para ponerse a estudiar”, que entiendan que nuestras clases no son algo a lo que, como antiguamente pasaba, hay que someterse. Aquellos sitios siniestros con un profesor malhumorado y gritón de los años 80, en que si te movías o hablabas te ponían de vuelta y media. En nuestras clases, cuanto más hables, te comuniques, preguntes y te equivoques mejor. Así es como se aprende la cultura, casi sin darnos cuenta.

Porque parafraseando a cierto sabio de la antigüedad: “La cultura es un sabio hecho a trompicones” .

Pruebas Libres Graduado en ESO. Descripción

¿Eres mayor de edad y no tienes el Graduado en ESO? ¿No te has planteado que ese título hoy día es necesario para tu vida laboral?

sacar-graduado-escolar

No se si conocerás las pruebas libres para obtenerlo. Se trata de un examen que convocan las Comunidades Autónomas y van dirigidos a personas, que como tú, no tienen dicho título.

Los contenidos de ese examen son muy básicos, por lo tanto el aprobado lo tienes en tus manos.

Los únicos requisitos que piden son que seas mayor de edad y que no estés matriculado en este curso académico en ningún centro oficial.

El examen está distribuido en tres ámbitos, el Científico, el de Comunicación y el Social. Estos ámbitos los puedes aprobar independientemente y la nota la guardan de por vida. Además te puedes examinar en cualquier Comunidad Autónoma.

Estos exámenes se convocan cada año, y en todas las CCAA hay dos convocatorias anuales así que tienes muchas probabilidades de obtener el título en unos meses.

El resto depende de ti. Con un mínimo esfuerzo y muchas ganas de conseguirlo, obtendrás con toda seguridad tu título.

Nosotros, desde aquí podemos ayudarte. Vamos a ir dándote información sobre las distintas convocatorias y también enlazando material que te pueda servir de ayuda: exámenes de otros años, temarios interesantes y buenos consejos para que te resulte muy fácil el estudio.

Escríbenos con las dudas que tengas. Estaremos encantados de ayudarte.

¡Ánimo! Seguro que lo consigues, muchos como tú ya lo han hecho.